Shika Sarang

Quoi de neuf?

J'ai été très occupé avec se prépare pour l'été. J'ai été jusqu'à maintenant à l'entraînement. Je pense que dans les 8 ou 9 derniers jours, j'ai seulement reposé deux jours. Je n'avais pas envie de se reposer même la 2ème fois, mais mon mari m'a dit que je devais rester à la maison cet après-midi. Livraison de fleurs Surprise (Photo ci-dessous!)

Je n'ai pas été bronzage tout l'hiver, sauf une fois? Mais je suis allé bronzage deux fois dans le dernier mois. C'est incroyable de voir comment sombre que je reçois de seulement une séance de bronzage. Quand j'étais plus jeune, je détestais cela, mais maintenant je sais que je suis chanceux. Mais ma peau du visage ne regarde pas si fabuleux! Comme bronzage fait cela. Les taches de rousseur qui tentent de sortir!

Je n'ai pas vérifié mon poids depuis que j'ai commencé à m'entraîner, je ne veux pas non plus. Je ne me sens pas comme si j'avais perdu quelque chose, c'est trop tôt de toute façon. Mais je ne me sens beaucoup mieux. J'ai oublié ce que c'est que de travailler tous les jours et se sentir fier. Manger sain est une autre bataille bien. J'ai été mieux à ne pas manger tellement indésirable. Mais je me le brownie occasionnel, brioches à la cannelle, des hamburgers, et comme aujourd'hui un tas de PEZ permettez. Et je le fais encore snacking de minuit, comme la nuit, c'est quand j'ai l'impression d'être toujours faim! De plus, je suis marié et quand mon mari est à la maison, qui aime la malbouffe, il est difficile de ne pas résister. Eh bien, je vais devoir m'entraîner plus fort donc je peux manger ce que je veux!

Je n'ai jamais aimé les fleurs. Mais depuis que je me suis marié, je le fais maintenant!

Bon, je vais finir de regarder Charmed sur Netflix. Oui, ce vieux show avec les 3 sorcières. Je l'ai déjà vu quand j'étais plus jeune, mais pourquoi pas à nouveau!

Hola

Je suis prêt pour l'été! S'IL VOUS PLAÎT HIVER, s'en aller. Les jours s'allongent, et juste au moment où je pensais que la température devenait plus chaud, et pensant espérons printemps est juste autour du coin. Il commence neige à nouveau! AGH! Eh bien, au moins je peux obtenir un peu de joie et d'essayer des robes, je ne peux pas attendre pour porter bientôt!

Donc, en préparation pour cet été, j'ai commencé à travailler à nouveau. Cette fois, je dois garder à elle même! Ma belle-sœur et moi sommes maintenant en compétition, une compétition fraternelle conviviale! Commencé 17 Mars et en 2 mois, le 17 mai, nous ferons une dernière pesée po et celui qui a perdu le plus de poids, gagne! L'argent! Et la gloire!

Je ne devrais pas profiter de ma kanelbollers et une tasse de O'Boy chaud en ce moment, mais j'ai eu un bon travail aujourd'hui et je mérite un peu de sucre.

J'ai décidé de couper tous les déchets de ma vie. Pas plus coca cola et solo, et fou montant de Red Bull et brûler. Je ne vais pas découper le riz blanc et les pâtes. Parce que j'aime l'amidon et mon corps a besoin de trop. Je vais aussi à se livrer à la Red Bull occasionnel ou un verre de coke. Je n'essaie pas de faire un régime. J'adore façon de nourriture trop. De plus, il est difficile de faire un régime quand vous cuisinez pour deux. Je vais juste essayer de manger plus de modération, au lieu de me faim toute la journée (je n'ai pas vraiment l'appétit pendant la journée quand même), et puis manger comme un fou dans la nuit. Je vais me forcer à manger un brunch. Je dis brunch parce que je ne suis jamais réveillé pour manger à l'époque la plupart des gens prennent le petit déjeuner.

Alors, vraiment, je ne vais pas changer ce que je consomme tellement, juste mieux modération. Moins ordure, et plus de petits repas. Et boire plus d'eau! Depuis W n'aime pas le poisson à tout ou fruits de mer vraiment, je ne mange pas de poisson plus. Donc, je commence à prendre des suppléments d'oméga. J'ai toujours eu pris des vitamines et des suppléments d'oméga, mais je déteste prendre des pilules, et j'oublie toujours! Donc à partir de maintenant, la première chose que je fais quand je me réveille est de boire un verre d'eau et de prendre mes suppléments.

Kim bap pour le dîner passé deux jours. J'adore rouleaux! Ce soir, je vais manger le rouleau de viande concombre oeuf crabe tout en regardant Dexter.

Je ne suis pas dans l'espoir de perdre du poids, juste pour éviter de prendre du poids cet hiver à venir! Je pense que c'est bien de manger de la pizza, les aliments frits, etc Juste avec modération! Je n'ai jamais aimé manger des biscuits ou des collations jusqu'à après avoir rencontré W. Il aime son malbouffe! haha. Il mange des chips tout le temps! Dieu merci, je n'aime pas les croustilles et trempette. Mais j'ai commencé à aimer vraiment biscuits Oreo et les biscuits aux brisures de chocolat, je suis vraiment bon à la cuisson. Donc, je vais me permettre de manger des collations de malbouffe comme ça le week-end. Je vais vous laisser savoir comment cette chose de mieux de modération va. Mais pour ceux qui veulent essayer de mieux modération et de perdre du poids dans le processus. Calculez combien de calories que votre corps brûle un jour, et mangez comment jamais beaucoup moins de calories à partir de cela.

Quoi qu'il en soit! J'avais l'habitude de poster mon Q & A trucs sur ma section blog. Puis j'ai cessé de le faire, au lieu si vous avez une question que vous pourriez poser sur mon Ask Me section. Mais je pense que je vais revenir y répondre ici, mais laisse la section me demandez-vous.

Questions que vous les gars m'ont demandé la semaine dernière via Demandez-moi. Voici mes réponses!
(Du plus récent au plus ancien)

Question: Avez-vous des amis noirs?
Ma réponse: C'est une question haha aléatoire. Mais oui, j'ai des amis noirs.

Question: S'il vous plaît messages plus Ootd.
Ma réponse: Je vais essayer.

Question: Salut Shika Sarang. ce amorces recommandez-vous pour la peau grasse / normale?
Ma réponse: Eh bien, j'ai une peau normale / sèche, donc je suppose que les amorces que j'utilise ne fonctionne pas pour vous. Mais je ne dois deux amorces que j'ai absolument adoré quand j'étais en Corée. (Summmers très humides!) J'ai utilisé YSL Matt tactile couleur Radiant base Primer Balance (sans huile) et Banila Co amorces! Je recommande vraiment les amorces Co Banila plus. Même mon MUA en Corée utilisée Co amorces Banila. Banila Co est une marque coréenne et ils ont différentes amorces pour convenir à la peau normale / sèche / grasse. Si vous habitez à l'extérieur Corée, vous pourriez essayer Gmarket . Ou Colorfulcircle.com, voici le lien pour Banila base de Co rattraper ce qu'ils ont. Il ya 5 amorces sur cette page, je vous recommande mat classique ou classique.

Question: Vous avez l'air très jeune à votre âge!
Ma réponse: Merci. haha.

Question: Quel âge avez-vous?
Ma réponse: 26

Question: Quel faites-vous que vous utilisez tous les jours?
Ma réponse: Je me sers de La Prairie Cellular Treatment or Illusion ligne de remplissage de tous les jours ces derniers temps et ou Dior Skinflash apprêt. Une fondation, je me sers presque tous les jours est Lancome Teint Idole Ultra. Et je me sers de Dior Nude Natural Glow poudre libre tous les jours!

Question: travaillez-vous?
Ma réponse: Non, je suis un étudiant / femme / blogueur.

Vas bien c'est tout! Si vous avez des questions, demandez loin sur Ask Me .